★★★★☆
4.1 étoiles sur 5 de 517 notes
2005-06-15
Le bien-être à portée de mains - de Bertrand Poncet (Author)
Details Le bien-être à portée de mains
Le tableau ci-dessous répertorie les informations de base concernant Le bien-être à portée de mains
| Le Titre Du Fichier | Le bien-être à portée de mains |
| Date de Lancement | 2005-06-15 |
| Traducteur | Hanga Pixie |
| Quantité de Pages | 217 Pages |
| La taille du fichier | 57.09 MB |
| Langage | Français et Anglais |
| Éditeur | McLoughlin Brothers |
| ISBN-10 | 5949544395-HTS |
| Type de e-Book | PDF AMZ ePub FTX RTF |
| Écrivain | Bertrand Poncet |
| ISBN-13 | 478-5377444817-ZZC |
| Nom de Fichier | Le-bien-être-à-portée-de-mains.pdf |
Télécharger Le bien-être à portée de mains Livre PDF Gratuit
Le Bien Être à Portée de Mains
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Vous êtes à genoux sur le côté placée à hauteur de ses épaules 1 Posez vos deux mains sur lun des trapèzes la partie charnue située entre le cou et lépaule 2 Saisissez le muscle comme pour le pincer Puis réalisez une légère torsion en alternant un mouvement opposé main droite main gauche pour «essorer» le muscle Pratiquez cette manœuvre 3 min placezvous ensuite de lautre côté et recommencez sur lautre trapèze
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